<div>Adolescenţa este o perioadă dificilă nu doar pentru copiii care se maturizează, ci și pentru părinți. Se ajunge adeseori la răzvrătirea adolescenților, la un comportament pe care adulții de cele mai multe ori nu sunt capabili să‑l gestioneze. Rolul părinților în această perioadă este de a le fi alături, de a-i iubi, de a se ruga pentru ei, căci prin răbdare își vor dobândi sufletele... <br>Cum să procedăm din punct de vedere practic, ca părinți, cu copiii noștri? Cum să ne păstrăm auto­ri­ta­tea și în același timp să ne bucurăm de încrederea ado­les­­cenților? Cum ar trebui să se comunice în perioada cea mai dificilă a creşterii lor? Cum să fie înțeleși, să se ajungă ...                Citeste mai mult...

<div>Cum să devii o prezență vindecătoare este un dar de calm oferit celor prinși în zgomotul și aglomerația societății noastre moderne. Aducând în discuție istorisiri personale, înțelepciune de la Părinții Bisericii și experiența sa profesională ca psiholog clinician, dr. Albert Rossi își călăuzește cu delicatețe cititorii către tăcerea rugăciunii. Cartea sa este o pașnică și puternică aducere-aminte a faptului că dragostea trebuie să izvorască vindecare în noi înșine și în aproapele nostru prin intermediul comuniunii neîncetate cu Hristos. Ca o persoană susceptibilă să devină legată de grijile pământești, sunt foarte recunoscătoare pentru această doză de sfaturi despre ce trebuie să ...                Citeste mai mult...

<div>Noul volum semnat de autorul cartii <em>Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns</em> este o investigatie revolutionara a surselor bolilor, o critica incurajatoare a modului in care societatea poate favoriza dezvoltarea afectiunilor cronice, dar si o cale catre sanatate si vindecare.</div><div>Cartea trateaza:</div><ul><li>Tensiunea dintre atasament si autenticitate exprimata prin deconectarea de sine;</li><li>&nbsp;Amprenta traumei si a stresului cronic in societate;&nbsp;</li><li>Modurile in care ideea de normalitate a culturii occidentale moderne submineaza bunastarea si dezvoltarea;</li><li>Conexiunile dintre emotii si sistemul nervos si imunitar;&nbsp;</li><li>Aspectele profunde ale compasiunii si calea spre reconectare.</li></ul><div>Cu peste patru decenii de experienta clinica, Maté a ajuns sa recunoasca ...                Citeste mai mult...

<div>Nicholas Louh (doctor în teologie) și Roxanne Louh (doctor în psihologie), soț și soție, ne propun prin volumul de față câteva soluții la problemele din viața de zi cu zi a creștinilor. Obiectivul lor este de a ne ajuta să ne schimbăm în bine viața, evidenţiind, prin conlucrarea teologiei cu psihologia, câteva strategii propice aspirațiilor creștine, pentru a ne oferi temelia necesară unei vieţi cât mai aproape de chemarea pe care ne‑a adresat‑o Dumnezeu. Cum să aducem în viața noastră liniștea? Cum să evităm stresul? Cum să deprindem rugăciunea? Cum să nu căutăm vinovați? Cum să devenim răbdători? Cum să cerem ajutor? Cum să ne păzim gândurile? La aceste întrebări – dar și la multe altele – ...                Citeste mai mult...

<div>In acest volum, psihosociologul Jacques Salomé foloseste un limbaj simbolic indragit de el, cel al povestilor, al aventurilor inspirate din lumea animalelor pentru a oferi in dar tuturor cititorilor povesti-cadou, <strong>povesti terapeutice</strong>, povesti de crestere, povesti despre arta comunicarii in relatii, povesti care ne invata, copii si adulti deopotriva, sa traim darul vietii mai constient.</div><div>Fie ca le cititi alaturi de propriii copii inainte de culcare, fie ca va oferiti ragazul de a le parcurge pentru propria crestere si vindecare, aceste povesti terapeutice ne invata cu profunda blandete:</div><ul><li>sa ascultam fara a judeca</li><li>sa privim natura schimbatoare a vietii</li><li>sa fim asertivi pentru a le oferi copiilor un model sanatos de relationare (sa cerem, sa refuzam, sa oferim, sa primim, sa fim responsabili de propriile emotii, gesturi si ...                Citeste mai mult...

<div>Ortodoxia nu poate fi o filosofie și un moralism sterp, ci o știință a tămăduirii. Ea îl tămăduiește pe om. Teologia ortodoxă este strâns legată mai mult de medicină decât de filosofie. După cum un bolnav, pentru a se putea vindeca, trebuie să-și conștientizeze boala și să cerceteze un doctor, tot așa stau lucrurile și în privința bolii duhovnicești. Din păcate, trăim într-o epocă în care păcatul de căpetenie este necunoașterea stării în care ne aflăm.<br>Dacă nu cercetăm însă unde se află boala, cum putem ști ce să vindecăm? Dacă pentru trup omul urmează un tratament greșit, nu va ajunge niciodată să se vindece. La fel se întâmplă și cu sufletul. Trebuie să știm ...                Citeste mai mult...

<div>Părintele Haralambos Papadopoulos are curajul și onestitatea de a vorbi în ultima sa carte, Viața fără rețete, despre căutarea de sine și a lui Dumnezeu în cuvinte ce neîndoielnic vor emoționa, mișca și trezi orice conștiință.<br>Nu doar confesiuni ale unui suflet ales, ci mărturisiri în intonații de rugăciune, încercări de trezire a propriei conștiințe spre a înțelege și transmite mai departe iubirea lui Dumnezeu, ce nu cunoaște opreliști, hotar, limitare... Imbolduri de sensibilitate sacră spre a ne ascuți&nbsp; auzul și a da urmare chemării lui Dumnezeu...<br>***<br>„Dumnezeu nu e ceva ce căutăm să aflăm în mod obiectiv, precum ceasul pierdut în spatele canapelei. Este nepotolita noastră sete după un sens al ...                Citeste mai mult...

<div>Cartea <em>„</em>Stop fricii – Manual de autovindecare” adună reflecții și propuneri pentru un parcurs interior, cu scopul de a spune <em>stop fricii</em> și de a crește în bucuria de a trăi. Autorii Gianni Bassi și Rossana Zamburlin pleacă de la premisa că în diversele situații pe care le trăim există o constantă, fără de care nu se poate stabili ecuația fericirii: substanțiala absență a fricii, sau, mai bine zis, capacitatea de a înfrunta și de a rezolva fricile, conflictele și traumele care perturbă capacitatea de a iubi, de a lucra și de a avea relații sociale și spirituale.</div><div>În prefață, Enrico Parolari, preot și psihoterapeut, ne prezintă structura cărții: „Primele trei capitole tratează ...                Citeste mai mult...

<div><strong>Ilustrații: </strong>Alexandra Rotariu</div><div>Acest volum reunește povești dedicate în special adolescenților, copiilor, dar și adulților. Cuvintele au forță vindecătoare atunci când sunt folosite adecvat. În cuprinsul volumului cititorii vor călători în lumea acceptării, a înțelegerii celorlalți, vor sta față în față cu tot felul de conflicte, frici, anxietate sau diverse provocări.&nbsp;</div><div>Subiectele poveștilor sunt inspirate din realitate, conțin mesaje directe sau metaforice și deschid porți spre cunoaștere și explorare. Adolescența este cunoscută ca fiind perioada în care sunt experimentate diverse roluri și identități, iar grupul de prieteni ocupă un rol central în auto-definire. ...                Citeste mai mult...

<div>Trăim fără să avem habar încotro mergem. Suntem ca nişte corăbii necârmuite. Spiritul vremii contemporane vrea ca această călătorie să fie scop în sine. „Trăieşte-ţi viaţa!”, ţi se spune. „Bucură-te fiecare clipă a ei, asta contează”.</div><div>Vreau să te gândeşti la o corabie. O corabie care are cele mai bune standarde. O corabie care a fost construită în cel mai bun şantier naval. Are cele mai bune instrumente de navigare şi cele mai corecte hărţi. Dispune de cel mai instruit echipaj. Însă dacă acestei corăbii nu-i dăm o destinaţie, este condamnată să se scufunde.</div><div>Nu se poate ca o corabie să nu aibă destinaţie… Destinaţia îi dă siguranţă. Destinaţia ...                Citeste mai mult...

<div>Nu există nedreptate mai mare decât avortul. Nu numai față de copilul nevinovat și lipsit de aparare, ci și față de mama care consimte la săvârșirea avortului - sau, mai curând, la distrugerea propriei vieți și la știrbirea bucuriei ei. O femeie ajunsă în această situație este nevoită de fiecare dată să ridice de una singură crucea martiriului și a vinovăției profunde, deși vinovați sunt toți cei cei ce o sfătuisc și o presează să recurgă la această soluție, doctorul și întreaga echipă părtașă săvârșirii avortului.<br>Scopul acestei cărți este să ne atenționeze, să ne trezească la realitate ca să încercăm să salvăm măcar o mamă, măcar un copilaș ...                Citeste mai mult...

<div>În prezent, mai mult decât oricând, climatul cultural și social pare să încurajeze cruzimea și agresivitatea, chiar și în rândul celor mai tineri. Pe lângă tradiționalele tachinari din sala de clasă ori de pe terenul de joacă, rețelele de socializare atât de răspândite și de influențe reprezintă un mediu propice pentru atac și umilințe. Deși din perspectiva adultului aceste incidente „inofensive” sunt minore și pot fi trecute cu vederea, pentru victime suferința este reală. Uneori, consecințele actelor de agresiune sunt iremediabile, ducând până la comportamente de autovătămare.<br><br></div><div>Signe Whitson reușește să atragă atenția asupra agresiunii petrecute în școli, la joacă, pe internet, precum ...                Citeste mai mult...

<div>Ai la dispoziție trei capitole, unul pentru fiecare etapă a călătoriei tale către sănătate:<br><br></div><div><strong>Noaptea asta</strong> – Cum poți trece peste cele mai dificile momente și cum te poți fi pregătit pentru orice<br><br></div><div><strong>Mâine</strong> – Cum poți face pași mici, dar cu un impact mare, spre un alt mod de a gândi și de a acționa<br><br></div><div><strong>Zilele următoare </strong>– Cum poți continua să ai grijă de tine pe termen lung, învățând să trăiești, nu doar să supraviețuiești.<br><br></div><div>Vei râde și vei învăța, dar, cel mai important, vei înțelege că, indiferent ...                Citeste mai mult...

<div>Totul va fi bine<br>Peste 90 la sută dintre noile mame au gânduri înspăimântătoare, invazive, legate de copilul lor și de ele însele. Dacă îl scap? Dacă cedez emoțional și îmi rănesc copilul? A fi mamă este atât de greu - nu știu dacă vreau cu adevărat să continui pe acest drum. Doamne, sunt o persoană îngrozitoare pentru că am astfel de gânduri! Și, totuși, foarte multe mame păstrează secretul acestor gânduri, se ascund din cauza unui sentiment de rușine care le face să se simtă și mai rău. Dar iată vestea cea bună. POȚI să te simți liniștită!<br>Scrisă într-un stil amuzant, dar totuși serios, afectuos, fără să fie siropos, perfect proporționat pentru mamele ocupate care au multe lucruri de ...                Citeste mai mult...

<div>Calatoria, fie ca turist sau ca psiholog, te invata estetica timpului mijlociu: gasirea unui echilibru intre ritmul rapid si cel lent, intre timpul evenimentelor si cel al ceasului, intre activitate si inactivitate. Dupa ce viziteaza culturi mai relaxate, persoanele dependente de munca si de timp tind sa se intoarca acasa hotarate sa incetineasca ritmul vietii stapanite de ceas. - Robert Levine</div>

<div>Poveștile sunt vitale pentru dezvoltarea copiilor, fie că e vorba de echilibrul lor emoțional, de bogăția limbii, de capacitatea de adaptare sau de sentimentul de apartenență. Secretul stă în bucuria de a vorbi cu copilul tău, în plăcerea de a citi o carte sau de a istorisi povești împreună. Elaine Reese, psiholog de formație, cercetătoare și mamă la rândul ei, prezintă în această carte rezultatele studiilor realizate de ea pe teren, cu sute de copii și părinți, de-a lungul a nu mai puțin de 15 ani. Sunt detaliate aici tehnicile care funcționează cel mai bine în fiecare etapă de dezvoltare în parte, de la copii foarte mici până la adolescenți, inclusiv copii cu întârzieri de învățare sau cu temperament dificil. Găsim sfaturi chibzuite pentru ...                Citeste mai mult...

Potrivit lui Alfie Kohn „important este nu cum si cat ne iubim copiii, ci cum percep ei iubirea pe care le-o purtam”. In Mitul copilului rasfatat, autorul analizeaza in detaliu tocmai aceasta perceptie si efectele conditionarilor, prin cateva concepte definitorii pentru personalitatea copiilor mici sau a tinerilor: stima de sine, tarie de caracter, auto-disciplina, autocontrol sau autoreglare. Pedepsele si recompensele, notele si premiile, alta directie de studiu a lucrarilor lui Alfie Kohn, se subordoneaza aici imaginii pe care si-o creeaza copiii asupra propriei persoane, in urma relatiei cu parintii si a interactiunilor din institutiile de educatie. De aceea, Mitul copilului rasfatat ofera atat o revizuire istorica a metodelor de crestere a copiilor bazate pe control psihologic si a sistemului educational axat pe note si competitie, cat si o evaluare a ultimelor studii si publicatii in domeniu, permitand o mai buna intelegere a teoriilor ...                Citeste mai mult...

„Parentaj sensibil si inteligent este o unealta extraordinara pentru cresterea si educarea copiilor. Darul acestei carti consta in faptul ca este un excelent memento pentru a fi mai empatici cu proprii copii si, la fel de important, cu noi insine. Ea ne reveleaza ca nu este niciodata prea tarziu sa-ti vindeci vechile rani si sa te reeduci pe tine insuti. Facand acest lucru, ti se permite sa fii mai prezent si mai plin de bucurie in calatoria copilului tau. Atat parintele, cat si copilul ajung la destinatie mai intregi si mai iubitori.”

JESSIE NELSON, regizor, producator si scenarist

*

„Fiecare parinte s-ar cuveni sa citeasca Parentaj.....Debordand de informatii fascinante despre creier pe care nu le poti citi in orice volum despre cresterea si educarea copiilor, aceasta carte te va face sa privesti cu si mai mult interes modul in care invata si cresc copiii tai.”

BETTY EDWARDS, autoare a ...                Citeste mai mult...

Cartea de faţă, aparținând unuia dintre cei mai apreciaţi psihologi de familie din Moscova, reprezintă o analiză cuprinzătoare şi profundă a problemelor ce se pot ivi într-o căsnicie. Pe de o parte, explică în mod sistematic şi extrem de limpede cauzele acestora, pe de alta, oferă soţilor numeroase soluţii şi abordări care pot duce la rezolvarea problemelor existente şi la o convieţuire aducătoare de bucurie. De asemenea, cuprinde sfaturi chiar şi în ce privește cel mai grav deznodământ posibil – cel al despărţirii –, sfaturi ce pot reduce la minimum suferinţele şi daunele provocate de acesta atât adulţilor, cât şi copiilor.
Se recomandă oricărei perechi care doreşte să evite suferinţele inutile şi să facă din căsnicie ...                Citeste mai mult...

Traducere de Dana Ligia Ilin

Prefață de Mircea Cărtărescu



Volum finalist la Premiul Pulitzer, câştigător al National Book Awards şi inclus în lista The Times a celor mai bune o sută de cărţi ale deceniului



Prezenta ediţie – a doua – cuprinde un nou capitol (XIII: „De atunci…“), scris de autor în anul 2015, în care abordează, în termeni deopotrivă personali, culturali şi ştiinţifici, cele mai recente cercetări şi tratamente din domeniul maladiilor mintale, accentuând anumite subiecte precum antidepresivele, sinuciderea, depresia în cazul gravidelor şi al lăuzelor etc.



„Ni se vorbise despre Andrew Solomon ca despre o legendă: privindu-l, încercam să-i ascult povestea, alcătuită nu din cuvinte mai ...                Citeste mai mult...

„În viață, omul să culeagă precum
albina din flori: ceea ce este bun!”
(Sfântul Vasile cel Mare)

Acum, în prag de nou secol și mileniu, lucrarea își păstrează actualitatea prin faptul că abordează problemele generale ale omenirii: caracterul, soarta, voința, morala, profesia, relațiile cu oamenii. Cartea ne ia prin surprindere prin frumusețea argumentării ideilor dezbătute, prin delicatețea cu care se adresează cititorilor, prin parfumul și culoarea ușor arhaică a limbii traducătorului, care reușește, printr- o fericită așezare în context, să ofere cititorilor o bogăție inestimabilă de idei, de o adâncă și penetrantă putere de sugestie. Nu putem trece cu vederea în această pledoarie pentru
actualitatea lucrării, punctele ...                Citeste mai mult...

Pachetul contine:

Psihoterapia ortodoxă. Calea tămăduirii după Sfinții Părinți

Teologia post‑patristică și experiența bisericească a Sfinților Părinți

Știința medicinei duhovnicești. Practica psihoterapiei ortodoxe

Pret 160 lei
Pret promotional 100 lei

Filosoful Louis Jugnet scrie undeva că „Psihanaliza este legată de o falsă filosofie materialistă, relativistă şi hedonistă, ce se sprijină pe enorme sofis­me logice, teoria sexualităţii fiind inadmisibilă şi inacceptabilă.

Cititorii însă ar putea replica: Totuşi, ea vindecă… Nu există nicio contradicţie între a spune că psihanaliza este un fals în sine şi că unii se trezesc vindecaţi, la o adică”.

Gaston Bardet continuă în acelaşi sens: „Fondată pe un vast cerc vicios, nu doar pe o falsă filosofie, ci și o falsă interpretare a proce­selor mintale, psihanaliza este pe cale de dispariție, în ciuda urletelor furioase ale maso­neriei sale sexuale”.

„Freud a minţit!” Titlul acesta pare sever, ...                Citeste mai mult...

Fie că îți pui întrebări legate de validitatea propriilor alegeri, fie că, dimpotrivă, îți vine să lași totul în urmă și să o iei din nou de la capăt, această carte ți se adresează, căci te va învăța să iei în calcul, într-un mod constructiv, ceea ce vrei și poți să schimbi la viața ta.

Vei începe prin a-ți pune întrebări referitoare la modul în care ai trăit schimbările până în acest punct, vei valida pertinența alegerilor făcute în viață și vei identifica aspectele care mai trebuie dezvoltate, astfel încât să nu confunzi deziluzia trecătoare cu nemulțumirea profundă. Vei trece apoi la acțiune, imaginându-ți viitorul cu toate etapele lui diferite. Iar la urmă, vei vedea ...                Citeste mai mult...

Toate fiicele au un tată, dar unii tați par să uite că au o fiică. Unele dintre ele reușesc să treacă peste această absență, având suficientă stimă de sine, putere și creativitate. Cele mai multe nu se iubesc însă, simţind că le lipsește ceva esențial. Lumea lor interioară este haotică, dezorganizată. Suferă de dorul tatălui și spun că dorul le e fără de leac. Niciodată lipsită de consecințe, de-a dreptul fatală pentru unele dintre ele, absența tatălui provoacă o angoasă fără margini.

Apelând deopotrivă la teorie, dar și la exemple din literatură, biografice și clinice pentru a explora problema fiicelor fără tată, psihologul și psihanalistul Louise Grenier se adresează femeilor care nu și-au ...                Citeste mai mult...

Te-ai obișnuit să amâni tot timpul câte ceva? Ai impresia că nu știi cu ce să începi? Nu reușești să duci la bun sfârșit tot ce ți-ai planificat? Știi cum să te organizezi în chip judicios, dar nu ești capabil să-ți pui planul în aplicare? Îți sfârșești ziua cu totul epuizat, constatând cu amărăciune că ceilalți, dar și situațiile în care te trezești, îți dictează în cea mai mare parte cursul existenței? Printre motivele amânării se numără suprasolicitarea, indecizia privind felul de a începe o activitate, lipsa unei reale finalități sau motivații ori perfecționismul care ne incită să vrem să facem lucrurile mult mai bine.

Obiectivele celor cincizeci de exerciții din lucrarea de ...                Citeste mai mult...

In bestsellerul sau de referinta, Pe taramul fantomelor infometate, dr. Gabor Maté ne introduce in lumea promiscua, greu accesibila a dependentei, care isi poarta chipul cel mai hidos in suburbiile lumii, printre dependentii de droguri. Prezentandu-ne aceasta lume tulburatoare, el ne arata ca nu este vorba o conditie medicala oarecare ce poate fi tratata in clinici si spitale. De la formele sale mai benigne, dependentele comportamentale, la cele mai maligne, care cauzeaza ravagii in viata intima si sociala si in organismul individului, dependenta este mai degraba un continuum, fiecare dintre noi cazandu-i prada sub diverse forme. Este rezultatul unei istorii de viata in care mediul a influentat genetica mai mult decat vrem sa acceptam ca societate. Impletind detalii din povestea personala cu povestile pacientilor sai din Downtown Eastside (un cartier rau-famat al Vancouverului) si cu o descriere elocventa a celor mai importante concluzii ale ...                Citeste mai mult...

În cartea de faţă, Tatiana Şişova – cunoscută cititorilor români din cărţile Probleme şi dificultăţi în educarea co­piilor. Îndrumar pentru părinţi și Când copilul nu as­cultă, apărute la Editura Sophia – împreună cu prof. dr. Galina Kozlovskaia, unul dintre cei mai cunoscuţi specialişti ruşi în psihiatria pediatrică, abordează sub formă de dialoguri o serie întreagă de probleme psihice serioase, care afectează un număr considerabil de copii, de la autism şi hiperactivitate până la depresie sau alte dependenţe.
Această carte reprezintă o resursă unică, ce oferă, din perspectiva avizată a unor specialişti creştini în sănătate psihică, sfaturi fundamentate pentru cei care se confruntă ...                Citeste mai mult...

Transumaniștii au întors spatele Adevărului când s-au declarat adepți ai evoluționismului, negând rolul creator al lui Dumnezeu. Apoi, negându-L pe Dumnezeu, ei și-au construit idoli, precum: tehnologia, superinteligența, starea de bine, roboții, etc. Dar, în umbră, se întrevăd marii lor idoli – elitele manipulatoare, cele care îi hipnotizează cu promisiunea remodelării lor ca oameni, practic re-crearea lor, astfel încât, după remodelare, ei să fie cu mult mai „buni” decât erau la începutul acestui proces. Depărtându-se de Dumnezeu, transumaniștii se îndepărtează de Adevăr și ajung să construiască pe... nimic. Depărtarea lor de Adevăr îi îndepărtează de posibilitatea de a defini „obiectul” intervenției lor – omul, ...                Citeste mai mult...

Sfântul Iacov vede, fără îndoială, necesitatea luării de măsuri foarte aspre - dacă vor să fie salvați de la dezatrul spiritual - de către cei care au încercat să-L urmeze pe Hristos fără însă să renunțe la alipirea lor de lucrurile lumii acesteia, lucruri care nasc dușmănie și vrajbă, mândrie și egoism. El i-a numit pe aceștia <> și <<îndoielnici>>, cu două fețe, și i-a învinuit pentru dezbinările și certurile dintre ei, pentru lăcomia lor, că și-au făcut dumnezei din lucrurile acestei lumi (<>). Numai prin întoarcerea la Dumnezeu și căința pentru păcate pot fi evitate pustiirea și nimicirea spirituală, deoarece ruina spirituală este, în cele din urmă, cu mult mai gravă ...                Citeste mai mult...

De ce nu dă rezultate terapia clasică în cazul anumitor copii sau adolescenţi cu probleme fizice sau emoţionale? Atunci când, în mod vădit, iubirea nu e suficientă pentru a vindeca, la ce soluţii pot recurge părinţii?

Thomas Schäfer este un renumit discipol al lui Bert Hellinger şi psiholog specializat în metoda constelațiilor familiale și a terapiei pentru suflet. El ne arată că problemele mici (alergii, ticuri, coșmaruri) sau mari (agresivitate, depresie, tulburări alimentare) cu care se confruntă un copil reprezintă simptome ale funcționării necorespunzătoare a sistemului familial pe parcursul mai multor generații. Avort, abandon, alcoolism, incest, crimă… de-a lungul timpului, în familie au avut loc anumite evenimente tabu care, transformându-se în secrete, au „contaminat“ ...                Citeste mai mult...

Relația cu mama, probleme cu un copil recalcitrant, infidelitatea în cuplu, părinți care cred că știu ce e mai bine pentru copiii lor, bărbatul care oscilează între două femei, fără să se poată hotărî cu cine să rămână, un părinte care își crește singur copilul, secretele, problemele de greutate – iată doar câteva dintre cazurile redate de Mony Elkaïm în lucrarea de față și considerate printre cel mai frecvent întâlnite probleme în familiile care apelează la consiliere.

Așa cum familia poate fi sursa tuturor suferințelor, ea poate deveni și paradigma care să ne ofere libertatea. Mony Elkaïm, unul dintre cei mai cunoscuți psihologi europeni specializați în terapie familială, înfățișează ...                Citeste mai mult...

Odată ce trec în neființă, părinții și înaintașii nu încetează să ne influențeze viața. Suntem legați în continuare de ei prin niște pârghii profunde, indiferent de relațiile pe care le-am avut cu fiecare. Secretele pe care le-au păstrat, vârsta lor în momentul decesului și circumstanțele în care au murit ne vor defini parcursul personal și vor cântări și asupra generațiilor următoare. Tulburările emoționale pot fi unele de durată, afectându-ne atât sănătatea emoțională, cât și pe cea fizică. Doliul (și în special cel neîncheiat) se află la originea a numeroase dificultăți pe care le întâmpină descendenții. Într-o manieră simbolică, destinul celor dispăruți se ...                Citeste mai mult...

Te-ai săturat să tot auzi, când vine vorba de copilul tău, că se poate descurca mai bine sau că nu se concentrează suficient, că nu stă liniștit sau nu știe cum să lucreze – și vrei să înțelegi de ce nu are întotdeauna succes, chiar dacă el este realmente excepțional? Cauți un set de instrumente care să-i permită să se simtă confortabil la școală, cu prietenii şi familia?

Béatrice Milletre, doctor în psihologie și specialist în ştiinţe cognitive, explică într-un mod accesibil de ce copilul tău, care își folosește preponderent emisfera dreaptă a creierului, parcurge altfel etapele de dezvoltare.

Instrumentele propuse te vor ajuta să îți formezi o serie de strategii, pentru a-i permite celui mic să acționeze ...                Citeste mai mult...

Dr. Daniel Dufour explică deopotrivă teoretic şi practic ce înseamnă abandonul, manifestările rănii pe care o provoacă (una dintre cele mai destabilizante pentru ființa umană), precum și trăirile și comportamentele abandonicului. Specializat în tratarea acestui sindrom, autorul ne propune un travaliu pe înțelesul tuturor celor care vor să își vindece traumele și să își regăsească bucuria de a trăi și încrederea în propriile forțe.

Soluțiile nu lipsesc nici ele: recunoașterea abandonului și exprimarea emoțiilor aferente sunt esențiale, pentru că permit acceptarea și chiar iertarea. La fel de important e să îți îmblânzești egoul (respectiv, mintea), să îți redescoperi corpul fizic, să trăiești în prezent ...                Citeste mai mult...

Bucuria, ca și iubirea, nu este o experiență în singurătate. Bucuria este ceva experimentat în comuniune și unitate cu Dumnezeu și cu ceilalți – familiile noastre, prietenii, vecinii... chiar, inexplicabil, cu dușmanii noștri. Bucuria nu poate fi căutată în același fel în care pot fi căutate plăcerile. Mai degrabă, bucuria este un dar de la un Dătător care dorește să ofere nu doar ocazional, ci permanent – și veșnic.

Ai simțit vreodată că viața ta este un vârtej - sau, dimpotrivă, o mlaștină - în care munca, familia, relațiile cu ceilalți, chiar și vremea dedicată odihnei te împing tot timpul în direcții nedorite, că întorsăturile pe care le ia nu sunt sub controlul tău și că ceea ce ți se întâmplă te face mereu să ajungi în situații pe care ți-ai fi dorit să le eviți?
Această carte - nu voluminoasă, însă cuprinzătoare - poate fi tocmai lucrul de care ai nevoie. Te va ajuta să înțelegi lipsa de perspectivă a abordărilor greșite și să vezi ieșirile din situațiile "fără ieșire". A deveni însă stăpânul propriei vieți solicită o muncă permanentă. dacă nu ne asumăm acest ...                Citeste mai mult...

Oricare dintre noi și‑ar dori o viaţă senină şi plină de bucurii. Din păcate, realitatea este cu totul alta: dificultăţile necontenite şi loviturile neprevăzute ale destinului ne pun mereu în faţa unor crize la care nu ne‑am fi așteptat – iar când problemele presează din toate părţile şi puterile sunt pe terminate, câteodată e foarte greu să mai găseşti soluţii pentru a ieşi cu bine la liman. 
Cartea de faţă a lui Konstantin Zorin, medic internist şi psiholog, binecunoscut deja cititori­lor români prin numeroasele sale cărţi (printre care: Alinarea suferințelor trupești prin mijloace du­­hov­ni­cești, Ce ne împiedică să fim cu Dumnezeu, Păcatele tinereții și sănătatea familiei, De ce ...                Citeste mai mult...

Viaţa duhovnicească este imposibilă fără introspecţie. Însă este introspecţia pe măsura puterilor oricui? Cufundarea în propria copilărie, în circumstanţele vieţii familiei părinteşti, reprezintă un test
de maturitate personală şi implică responsabilitatea personală pentru întreaga viaţă: pentru trecut, prezent şi viitor. Or, responsabilitatea presupune că nimeni în afară de noi nu poate fi răspunzător
pentru trecutul nostru. O persoană matură nu poate zice: „Părinţii mei sunt de vină pentru cine am ajuns. Am devenit astfel deoarece am avut o copilărie îngrozitoare”.
Prin urmare copilăria nu poate fi învinovăţită pentru toate. Copilăria constituie perioada din care, oricare ar fi fost ea, omul creşte. Dacă ...                Citeste mai mult...

Chiar dacă introducerea 5G ne va spori calitatea vieții, prețul pe care îl vom plăti ar putea fi unul prea mare. Din păcate, noile tehnologii apar adesea fără cercetări științifice prealabile, care să le ateste sau nu siguranța, și doar mai târziu se descoperă efectele negative asociate. Așa s‑a întâmplat decenii la rând în cazul tutunului sau azbestului: a trebuit ca mai întâi să moară o mulțime de oameni până să se convingă toată lumea de efectele lor negative asupra sănătății. Tot așa și atunci când au fost introduse noi medicamente, insuficient testate, retrase ulterior de pe piață – după ce făcuseră deja numeroase victime...
Astfel, ar trebui ca mai întâi să ne convingem – prin studii se­rioase, nu ...                Citeste mai mult...

Scopul acestei cărți este abordarea unei problematici a vieții spirituale, adesea trecută cu vederea: cum experiențele dureroase sau traumatice din trecut ne pot afecta ființa și creșterea duhovni­cească. Nădăjduim că această carte va ajuta la adân­­cirea în­­țe­legerii și autocunoașterii, astfel încât să ne putem sluji de aceste instrumente pentru a spori duhovnicește, pentru a învăța cum să îndurăm suferințele și să du­­cem o viață mai plăcută lui Dumnezeu.
Aceasta nu este o carte de psihologie, ci mai curând despre ceea ce Evagrie Ponticul numea „știința sufletului”, fiindcă multe dintre ideile și practicile vehiculate de psihologie au fost concepute cu mult timp înaintea acesteia de către ...                Citeste mai mult...

Edgar Cayce, care a vindecat mai bine de 12 000 de bolnavi, a vorbit incontinuu despre muzica. Muzica ramane de actualitate mai mult decat oricand. Sa ascultam ce are sa ne spuna!

Dorothee Koechlin de Bizemont a lucrat mai multi ani la Fundatia Edgar Cayce, in SUA. Dupa o lunga perioada in care a practicat jurnalismul medical, specializata in medicina si psihologia holistice (medicina naturala si traditionala si ca astrolog), a devenit specialista franceza in Edgar Cayce.

Edgar Cayce, cel mai mare medium si vindecator american, a tratat peste 9 000 de oameni, cei mai multi vindecandu-se in urma recomandarilor sale. Dintre acestea, muzica ocupa un loc important. Cayce considera ca multe boli – si dintre cele mai grave – puteau sa fie ameliorate si chiar vindecate prin muzica. Totusi, isi avertiza auditorii fata de unele genuri de muzica ce pot sa-i imbolnaveasca pe cei care le asculta. Muzica este un medicament care ...                Citeste mai mult...

Altruismul și generozitatea te transformă adesea în ținta perfectă a celor care au mereu nevoie de câte ceva? Nu poți refuza pe nimeni, din compasiune ori din vinovăție, de teamă că nu vei mai fi apreciat sau ca nu cumva să ratezi o oportunitate? Ai sentimentul că se profită de buna ta credință? Dacă te regăseşti în situațiile de mai sus, atunci trebuie să înveți să spui și NU.

NU: un cuvânt cu o forță uriașă, prin care îți exprimi ferm poziția, încă de la început.

Vrei să nu mai accepți tot ceea ce ți se cere?
Vrei să nu mai cauți cu orice preț recunoașterea?
Vrei să nu mai acumulezi frustrări?
Vrei să îți schimbi convingerile interioare?
Vrei să ai relații mai ...                Citeste mai mult...

Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una. Vei învăţa să recunoşti persoanele cu profil de pervers narcisic și vei ști să te protejezi de ele, apelând la tehnici de contramanipulare, prin care să conștientizezi și să adopți noi comportamente.

Cu ajutorul contramanipulării, îți vei adapta în permanență discursul la cel al manipulatorului: uneori umorul poate fi de folos – sau ironia –, iar alteori refuzul răspicat este cel mai indicat.

Cuvintele alese pentru a oferi o replică sunt importante, pentru că ele transmit propria stare de spirit. Ele nu apar însă spontan în contextul unei comunicări dificile, indicat fiind să știi dinainte ce ...                Citeste mai mult...

Cartea cunoscutului medic psihiatru Dmitri Avdeev și a Ioanei Besedina – apărută mai întâi în limba română, din dragostea și respectul autorului pentru cititorii români – este, dincolo de aplecarea către știința psihoterapiei ortodoxe, o carte duhovnicească, zămislită în perioada de grea încercare, pentru noi toți, a pandemiei de coronavirus. Tratând despre familie, despre problemele copiilor de astăzi sau despre psihoterapia familiei, autorii propun un prețios remediu bolilor și neputințelor noastre sufletești: dobândirea harului dumnezeiesc.
De la cotloanele sufletului omenesc la rafturile magazinelor în perioada pandemiei, autorii află un sens, bazat pe învățătura Sfinților Părinți, hățișului vieții tot mai complexe și provocărilor cu ...                Citeste mai mult...

Nădejdea în Dumnezeu și în pronia Sa •
Cunoașterea de sine • Asumarea răspunderii •
Schimbarea atitudinii față de viață • Acceptarea durerii

E foarte important să înțelegem că încrederea în pronia lui Dumnezeu este neîndoielnic izbăvitoare și mântuitoare, dar nicicum nu ne va scăpa de ispitele și încercările vieții. Însă ea ne va întări convingerea că atât cele pe care le înțelegem, cât și cele ce scapă puterii noastre de înțelegere nu sunt întâmplătoare, ci au un sens în existența noastră.
Negreșit, toate acestea vor fi însoțite de ex­­periența prezenței mângâietoare și întăritoare a Domnului, Care nu ne va lăsa niciodată ...                Citeste mai mult...

„Titlul cărții este "Psihoterapia ortodoxă" deoarece lucrarea de față prezintă învățătura Sfinților Părinți despre tămăduirea sufletului. Știu că termenul de psihoterapie este unul întrucâtva modern, fiind întrebuințat de mulți psihologi, psihoterapeuți și psihiatri pentru a exprima metoda pe care o aplică în tratarea nevroticilor. Întrucât, însă, mulți psihiatri nu cunosc învățătura Bisericii sau nu vor să o folosească, iar antropologia lor este cu totul diferită de antropologia și soteriologia Sfinților Părinți, deși am întrebuințat termenul psihoterapie, nu am expus și teoriile lor. Aș fi putut cu ușurință menționa și părerile pe care aceștia le împărtășesc cu ...                Citeste mai mult...

Intuiția nu e o plăsmuire a minții, ci rodul unui raționament extrem de elaborat și de structurat – dar într-un mod diferit. Ea îmbracă mai multe forme: de la raționamentul intuitiv care ne oferă o soluție fără ca noi să știm cum s-a desfășurat procesul, la cunoașterea intuitivă care ne furnizează o informație pe care nu știam că o deținem și până la procesul intuitiv care ne permite să ajungem la un rezultat fără a înțelege drumul parcurs până la el.

Deși se raportează permanent la mediul în care trăiești, intuiția – sau vocea ta interioară – nu uită niciodată un parametru fundamental: felul tău de a fi, personalitatea pe care o ai, competențele cu care ești înzestrat, aspirațiile, gusturile, ...                Citeste mai mult...

„Când nu știi încotro te îndrepți, oprește-te puțin și întreabă-te de unde vii.“

Ești oare stăpânul propriului destin? Cât de tare te influențează istoria familiei din care provii? De ce unii oameni ai căror înaintași au trecut prin situații de viață dificile par condamnați să le repete, deși se străduiesc cu orice preț să le evite? De ce secretele de familie, apărute din dorința de a proteja familia de rușine și dezonoare, îi marchează pe descendenți într-o manieră atât de profundă?

O carte despre secrete de familie, rușine, ură de clasă și invidie, subiecte studiate timp de mai bine de trei decenii de unul dintre cei mai renumiți specialiști francezi, Vincent de Gaulejac, printr-o abordare ...                Citeste mai mult...

Regula de viaţă a unei MAME. Cum să păstrezi ordinea în casă şi pacea în suflete.

Pe 1 ianuarie 2000, Holly Pierlot bătea cu pumnul în masa din bucătărie și îi striga soțului: „Nu mai suport!” Maternitatea și educația la domiciliu o copleșiseră. Casa era murdară, rufele − împrăștiate peste tot. Holly se simțea frustrată, descurajată și singură. Nu avea timp nici să respire, darămite să se distreze cu cei cinci copii ai săi sau să iasă cu soțul la o plimbare. Da, îl iubea pe Philip și îl iubea pe Dumnezeu, dar ajunsese să se supere pe libertatea lui și aproape că nu găsea niciodată timp pentru rugăciune. Astăzi, totul merge cu mult mai bine. Holly încă practică homeschooling, dar casa ...                Citeste mai mult...

„Narațiunile din jocurile video sunt fascinante. Într-un fel, sunt niște versiuni interactive ale poveștilor cu care ne delectăm la televizor sau la cinema. Au ceva de spectacol dramatic, de roman sau de poveste spusă în jurul focului. Când te gândești că aproape fiecare copil se joacă pe computer, se poate spune fără exagerare că acestea sunt formele narative principale din secolul XXI. Cu alte cuvinte, jocurile video sunt noile povești de adormit copiii, noile basme, noua mitologie, poate chiar și noua Scriptură. Sunt cea mai proaspătă formă de comunicare scrisă și înregistrată.“ — JORDAN SHAPIRO

„Jordan Shapiro risipește temerile celor care se plâng de carențele educative ale noii generații conectate.“ — HOWARD GARDNER



„Noua copilărie ...                Citeste mai mult...

Gabriele Kuby este una dintre persoanele care trag semnale de alarmă serioase cu privire la ideologia gender și la efectele devastatoare ale acesteia. Cartea Only You. Dă-i iubirii o șansă depășește puțin cadrul teoretic și se plasează într-unul mai personal, acela al mărturisirii. După cum lasă să se vadă și titlul, aceste pagini sunt o provocare pe care autoarea o adresează tinerilor de azi, și anume, ca aceștia să-și reevalueze propriul sistem de valori, propriul mod de a gândi și să descopere adevărata libertate.

Totuși, pentru a-i „descuraja” pe falșii căutători, autoarea își începe cartea cu un avertisment: „Nu e pentru toți!” A căuta fericirea și libertatea înseamnă a porni pe un drum plin de eforturi, înseamnă ...                Citeste mai mult...

Corpul ne este împânzit de amintiri adânc îngropate în el încă din perioada din jurul nașterii noastre, dar și de experiențe trăite de propriii părinți și strămoși, care generează uneori suferințe și eșecuri ce apar în mod repetitiv și inexplicabil. Din experiența personală, dar și cea de terapeut (profesie pe care a practicat-o mai multe decenii), Myriam Brousse a descoperit existența amintirilor engramate în corp, care se încăpățânează să rămână acolo, chiar și după ce am lucrat cu noi înșine și am fost convinși că ne-am eliberat de toate problemele.

Ea ne explică modul în care funcționează travaliul bazat pe memoria celulară și ne prezintă metode și instrumente care să ne ajute ...                Citeste mai mult...

Dacă cineva ne-ar întreba la ce folosește această minimă pledoarie pentru apa sfântă, motivul practic și binecuvântat al acestei mici ostenelieste unul singur: Încercarea de a ajuta oricât de puțin la izbăvirea acestui neam ales, dintr-un ținut de basm, de cel mai cumplit flagel care bântuie România ‒ un adevărat război în timp de pace ‒ alcoolismul.Se cunoaște că această blestemăție seceră multe milioane de vieți, iar nenorocirea este și mai mare prin aceea că înainte de a muri ‒ moarte care este o fericită dezlegare hotărâtă de Dumnezeu pentru a pune capăt răutății ‒ alcoolicul este mult mai jalnic decât un mort. Iată o frântură din această lume de coșmar ce se desfășoară sub ochii noștri ...                Citeste mai mult...

Aceasta carte este un dar Divin care va incununa in sufletul fiecarui cititor cel mai inalt sentiment, cel care ne urca pe culmile extazului, ce o data atins, ne desavarseste in Iubire si ne va tine la aceeasi inaltime tot timpul cat ne vom da voie sa fim doar Iubire!

Nota autorului
Am reflectat mult daca sa dau tiparului aceasta carte.
Am facut referire in aceste pagini la noi toti, femei, barbati si copii care din mila lui Dumnezeu vietuim pe acest pamant. Dar in primul rand m-am adresat femeilor pentru ca ele au energie dubla, si de modul cum se comporta ele cu barbatul depinde viata pe pamant si in univers. Adevarul poate fi foarte greu de acceptat, mai cu seama de persoanele mandre, orgolioase si trufase.
Nu putem invata sa iubim pentru ca nu intelegem. Si nu intelegem pentru ca nu iubim indeajuns, cu adevarat. Iubirea aceea pura, neconditionata, uitam sa o daruim odata cu trecerea copilariei. Ajungem sa ne cream cetati ...                Citeste mai mult...

„Omul este o făptură suferindă care rămâne plină de compasiune în această lume, fiind rănită de milă, iar în aceasta rezidă înălţimea firii umane”, a scris filosoful religios rus Nikolai Berdiaev. Din când în când, cu toţii simţim mâhnire sau ne întristăm împreună cu cei suferinzi, susţinându-i într-un moment dificil. Însă o facem într-un mod foarte diferit. Pentru unii oameni, empatia pare firească precum respiraţia însăşi. Ei nu întâmpină dificultăţi grave în comunicarea cu omul care suferă, pe când alţii sunt nevoiţi să depună eforturi considerabile în acest sens.

Totuşi, oricât de complexe şi contradictorii sunt opţiunile pentru astfel de relaţii, omul ...                Citeste mai mult...

Depăşirea emoţiilor negative

mânia, enervarea, invidia, mândria, gelozia, timiditatea, frica, nerăbdarea, ura, descurajarea, deznădejdea...

Viaţa noastră lăuntrică constă în principal din emoţii – şi cu cât mai mare este proporţia emoţiilor negative, cu atât suntem mai puţin fericiţi.
O eroare foarte răspândită este aceea potrivit căreia toate emoţiile sunt fireşti şi că nu se poate face nimic în privinţa lor. Această eroare este secretul nefericirii multor oameni.
Oamenii fericiţi sunt tocmai cei care au învăţat să îşi controleze emoţiile şi, în primul rând, să le învingă pe cele negative.
Lucrarea de faţă, cu multe informaţii utile, vă ajută să ...                Citeste mai mult...

Ai crescut alături de un părinte toxic care ți-a anihilat copilăria și care te-a zdrobit prin violența sa, vizibilă sau invizibilă? Un părinte care, în loc de afecţiunea necesară pentru a creşte armonios, te-a terorizat, care a repetat, la nesfârşit, că nu ești bun de nimic, a cărui violenţă, psihologică şi, nu rareori, fizică, te-a făcut să trăieşti într-o frică permanentă?

Ideea că propriul părinte a căutat să te distrugă este cumplită. La vinovăția pe care o simți pentru că te-ai lăsat manipulat se adaugă întrebarea obsedantă cum de a fost posibil așa ceva – de unde teama că ți s-ar putea întâmpla din nou.
Care sunt riscurile când ai un părinte manipulator? Cu ce sechele poți ...                Citeste mai mult...