Puterea prezentului - Ghid practic - Învăţături esenţiale, meditaţii şi exerciţii din Puterea prezentului

Considerat unul dintre cei mai originali maeştri spirituali ai zilelor noastre, Eckhart Tolle ne poartă paşii pe calea eliberării de suferinţă şi pe cea a dobândirii păcii lăuntrice. La 29 de ani, a reuşit să depăşească o depresie profundă, devenind astfel preocupat de beneficiile experienţelor spirituale. Neaderând la nicio religie sau tradiţie anume, el transmite un mesaj simplu, dar cu un impact semnificativ asupra vieţilor cititorilor săi. Busola către esenţa sinelui tău este în mâna ta. Trebuie doar să te deta­şezi de zgomotul şi de agitaţia lumii exterioare şi să o descoperi pierdută printre resorturile tale interioare. Apoi, poţi să revii, puternic şi inspirat, printre semenii tăi şi să trăieşti o viaţă fericită, lăsând, în acelaşi timp, o moşte­nire spirituală care să dureze mai multe generaţii.

Cum dobândim puterea prezentului? Ce înseamnă, de fapt, momentul prezent în viaţa noastră şi de ce este atât de important? Cum reuşim să trăim acea stare de conştiinţă trează care ne ajută să ne păstrăm sănătatea fizică şi sufletească? Plecând de la bestsellerul Puterea prezentului, această carte cuprinde învăţături esen­ţiale, meditaţii şi exerciţii care pot fi uşor înţelese şi puse în practică de către oricine. Scopul lor este să te înveţe să-ţi explorezi geografia lăuntrică şi să desenezi diagramele puterii tale interioare pe care să le foloseşti toată viaţa. Eckhart Tolle face o demonstraţie elegantă a potenţialului transformator al trezirii prezenţei în fiinţa ta. Călătoria spirituală la care te face părtaş autorul îţi oferă abilităţile fundamentale pentru a naviga prin destinul tău cu o hartă interioară cât mai precisă.

„Mulți dintre cititorii care mi-au scris și-au exprimat dorința ca aspectele practice ale învățăturilor cuprinse în Puterea prezentului să le fie prezentate într-un format mai accesibil, pentru a le putea folosi în viața lor de zi cu zi. Această cerere a constituit imboldul pentru a scrie cartea de față.“
— ECKHART TOLLE —
„Țin Puterea prezentului pe noptieră. Este una dintre cele mai de preț cărți pe care le-am citit.“
— Oprah Winfrey —
„Fiecare propoziție este plină de înțelepciune și adevăr, iar în urma lecturii vom descoperi seninătatea, liniștea profundă și prezența sacrului în viața noastră.“
— Deepak Chopra —

Eckhart Tolle este considerat unul dintre cei mai originali şi mai inspiraţi mentori spirituali ai timpului nostru. Sa născut în Germania, unde şi-a petrecut primii treisprezece ani din viaţă. După ce a absolvit Universitatea din Londra, a devenit cercetător şi îndrumător la Universitatea Cambridge. La 29 de ani, în urma unei transformări spirituale profunde, vechea sa identitate a fost literalmente dizolvată şi viaţa i s-a schimbat radical.
Următorii ani şi i-a dedicat înţelegerii, integrării şi aprofundării acestei transformări, care a marcat începutul unei pasionante experienţe spirituale.
Eckhart Tolle nu s-a aliniat niciunei tradiţii sau religii, dar nici nu a respins vreuna. Învăţăturile sale transmit un mesaj simplu şi în acelaşi timp profund, cu claritatea şi simplitatea vechilor maeştri spirituali: există o cale către eliberarea de suferinţă şi dobândirea păcii interioare.