Cum să ai o minte liniștită într-un mediu stresant
- Preț normal
- 65,00 lei
- Preț de vânzare
- 65,00 lei
- Preț normal
Fără stoc
- Preț per produs
- per
Cod
9786064415967
Lumea digitală este epuizantă, legea succesului pare să nu admită veto, iar mentalitatea abundenței e acceptată ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce în pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotărât să scrie această carte după ce a trecut el însuși printr-un episod de epuizare, pe care l-a depășit conștientizând sursele ascunse de stres și căutând metodele prin care să devină productiv și liniștit în același timp. Câteva ponturi: mai puțină dopamină, mai mult timp petrecut în lumea analogică, atenție și… deprinderea științei de a savura.
